Отпускайте проблемы

Этот удивительный рассказ - притчу прислал мне мой друг. Я прочла, все просто и понятно, мы все знаем и умеем. Так почему все так, а хочется ведь, чтобы было лучше. Надо просто отпускать проблемы. 

Ты можешь повлиять на ситуацию, если да, то отлично действуй. А если нет, иди просто дальше. Мы на дождливую погоду обижаемся, нет. Мы можем заставить солнце греть не так сильно летом, нет. Вот и получается проблемы создаем мы сами, а как избавиться от них читай ниже.

   

В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды.

Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания,

а затем спросил:"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"

"50 грамм!"+ "100 грамм!"+ "125 грамм!"+ - предполагали студенты.

- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно

его взвесить.

 Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан

в течение нескольких минут?

- Ничего, - ответили студенты.

- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? -

снова спросил профессор.

- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.

- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?

- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и

даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу,

- сказал студент под всеобщий смех аудитории.

- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился

ли вес стакана в течении этого времени?

- Нет, - был ответ.

- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?

Студенты были удивлены и обескуражены.

- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.

- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.

- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с

жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально.Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль.

А если будетe продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это

начнет парализовать вас, т.е. вы не сможете ни чем другим заниматься.

Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти

проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать.

 И, таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться

свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненными ситуациями.

Итак, друзья, помните "опустить стакан в конце дня"